Man føler man ikke presterer, at man ikke er god nok. Ingenting man gjør er bra nok, og det er noen som alltid har en eller annen negativ kommentar på det du gjør.
Det er da selvtilliten og selvfølelsen din brytes ned maksimalt. Du klarer ikke å prestere, uansett. Du tenke alltid på hva andre mener, og er livredd for at det ikke skal være bra nok.
Synger jeg bra nok nå, treffer jeg tonen, er det surt?
Et fint eksempel på hva jeg mener, og dette er tanker som passerer hjernen min litt for ofte. Vær gang jeg synger, i en seriøs setting, tenker jeg alltid på dette. Jeg er livredd for at det ikke skal være bra nok, livredd for at det ikke lever opp til forventningene mine.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar